游泳健身班
提供游泳健身课程,帮助提高身体素质;
游泳营地
举办暑期或寒假游泳营地,提供游泳课程和娱乐活动;
游泳装备定制
根据个人需要提供定制的游泳装备和用具;
游泳活动策划
为公司或团体定制游泳主题的团建、活动和赛事;
游泳技术研究
开展游泳技术研究项目,不断提升游泳技术水平。
游泳节日庆典
组织游泳节日庆典活动,如国际游泳日的庆祝活动;
游泳辅助设备销售
销售游泳辅助设备,如游泳耳塞、游泳鼻夹等;
游泳康复治疗
为受伤或康复中的人提供游泳康复治疗服务;
F A Q
游泳时应保持头部姿势正确,辅助呼吸动作,避免呛水,保持呼吸节奏。
游泳时可以通过测量心率、控制呼吸深度和频率来控制心率,以达到合理的训练效果。
通过练习呼吸控制,调整呼吸节奏,提高游泳时的氧气利用效率。
游泳可以增强心肺功能、增强肌肉力量并改善体形,还有助于放松身心。
不同类型的游泳课程收费标准会有所不同,可咨询对应教练或中心。